”Juuristo ei ole näkyvissä, mutta se kannattelee kaiken. Se on paikka, josta elämä saa ravintonsa. Siinä on viisautta, hiljaisuutta ja voimaa.”
Juuristo brändinä on Korsuretkien ”sivupolku”, jossa syvennytään palautumiseen, suorittamisen unohtamiseen, hyvinvoinnin vahvistamiseen ja hetkessä hengittämiseen. Se on luotu muistamaan miten kukin meistä voi voida paremmin. Juuristo on vankka osa Korsuretkiä, kuitenkin omanlaistaan polkua etenevä.
Toiminta starttaa 17.1.2026 Jämi Areenalla, jolloin kootaan meidän lisäksemme muut hyvinvoinnin tuottajat saman katon alle.
Vinkki vitoset messuille:

OHJELMA:
10.00 Tervetuloa Areenalle!
10.30 Hengityksen voima/Hetkiä Mira Rantanen
Tässä hengitysworkshopissa kuulet hyvinvointia tukevan hengityksen perusperiaatteista ja pääset kokeilemaan hermostoa rauhoittavia hengitysharjoituksia.

11.30 Hyvän Olon Avaimet/Ratkaisupeili LifeCoach Niina Jokinen ja Minä Itte Personal Trainer Laura Kamrat
Kestävä muutos syntyy, kun keho ja mieli toimivat yhdessä. Kun liikunta tukee jaksamista ja mieli ohjaa valintoja, jotka tuntuvat oikealta, syntyy ketju joka vie sinua eteenpäin.

12.30 Kaikki tiet vievät hermostoon – miten kehon säätely määrittää hyvin- ja huonovointimme/ Neurotransformation By Tanja Sipilä
Tässä puheessa avataan ymmärrettävästi, miksi hermosto on kaiken hyvinvoinnin perusta. Miten pitkään jatkunut selviytymistila muokkaa kokemusta omasta jaksamisesta, keskittymisestä, ihmissuhteista ja jopa todellisuudesta sekä identiteetistä, sekä miten hermoston rauhoittaminen avaa tilaa selkeydelle, voimille ja tasapainolle.
Puhe tarjoaa käytännön ymmärrystä ja oivalluksia: kun hermosto muuttuu, kaikki muuttuu.

13.30 Rohkeasti päin mäntyä/Luontoperusteinen luovuusvalmentaja Piatta Nousiainen
Moni meistä tuntee sen, mutta se on myös tieteellisesti todennettu: luonto elvyttää, rauhoittaa ja lievittää stressiä. Tule kuulemaan kuinka voit matalalla kynnyksellä kohentaa hyvinvointiasi luontoympäristöjen avulla.

14.30 Matka aliseen ja takaisin – Seitsemän portin matka intuition, levollisuuden ja elämänvoiman äärelle
Kuljin itse tuon matkan sieluni syvyyksiin, omaan henkilökohtaiseen aliseen tai tuonelaan henkeä uhkaavassa tilanteessa. Kokemuksesta kehittyi lopulta elämää syvästi muuttava valmennusprosessi, joka auttaa elämän murroskohdassa olevia naisia käyttämään luovaa ja symbolista työskentelyä, intuitiivista maalaamista, mentaalivalmennuksen ja hermostotyöskentelyn pohjalta oman muutosprosessinsa aloittamiselle ja ymmärtämiselle.
16.00 Ovet sulkeutuvat
Tervetuloa juurtumaan!
